Najlepszym sposobem na przeziębienia i choroby jest profilaktyczne branie witamin.
Ja zawsze po przebudzeniu wrzucam- 0,5g vit.c, 200mg magnezu, 1 gram omega 3 + vit z olimpu multipe sport czy coś takiego.
Jak czuje że coś mnie bierze to robie sobię dzień wolnego i dawki witamin trochę zwiększam + jakieś tam aspiryny itd.
Jak aż tak Cię niepokoi to co się dzieje z twoim organizmem to idź do jakiegoś dobrego lekarza który zna się na rzeczy imo.
Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !
http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html