Anonim
Witam.Chciałbym przez wakacje rozbudować sobie klatkę piersiową oraz barki.Wszystko o mnie podałem wyżej.Nie chodzi mi o jeden sezon.Poprostu wyglądam chudo.Jeśli chodzi o wzrost to nie oszukuje.Prosiłbym o jak najszybszą pomoc.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
traktor71
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
7409
Wiek
52 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
39811
ZAPOZNAJ SIE Z REGULAMINEM DZIALU. (drugi temat bedzie trzeba usunac)
przede wszystkim!
CWICZYMY CALE CIALO!
a na Twoim poziomie przede wszystkim wzmacniamy nogi oraz plecy!
przeczytaj sobie artykuly podwieszone w dziale o treningu w domowych warunkach:
https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-21 12:43:47
przede wszystkim!
CWICZYMY CALE CIALO!
a na Twoim poziomie przede wszystkim wzmacniamy nogi oraz plecy!
przeczytaj sobie artykuly podwieszone w dziale o treningu w domowych warunkach:
https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-21 12:43:47
"live and die in the squat rack"
Poprzedni temat
Plan treningowy wydolność, rzeźba
