W chwili obecnej mam jedynie 2 ćwiczenia, zwykle podciągania, oraz na brzuch; podciągania kolan do czoła, z wasze Atlasu ćwiczeń.
Teraz brakuje mi do nich jedynie odpowiedniego modelu.
Najważniejsze jest aby drążek nie był za daleko od ściany, jest to dla mnie konieczne, muszę się mianowicie w pewnym stopniu o nią oprzeć aby ćwiczenia z podciąganiem kolan miały największy efekt. Drążeki z dużą odległością nie wchodzą w grę.
Tutaj znalazłem stronę z dosyć sporym zasobem, czy mógłby ktoś zerknąć i polecić mi któryś z modeli?
Drążki - Sklep