Joker1992
Myślałem że jeśli zgubie te 10cm w psie i na oko jakieś 10kg masy, to wszystko będzie gitarka, no i lekko się zawiodłem bo jest jeszcze troszke do zrzucania no i niestety bardzo mało mięcha zostało.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
432
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8458
...
Napisał(a)
AndrjuU
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
487
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3666
ładnie ci szło a teraz czemu nie prowadzisz dziennika już ?
...
Napisał(a)
artur_j
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1547
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
17334
Pewnie brak czasu - coś o tym wspominał.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
432
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8458
aktualnie zszedłem z diety, ćwiczę tak po prostu sam dla siebie żeby utrzymać "forme" dziennik będe prowadził ale zapewne jak wbije na mase za jakiś miesiąc. 80kg aktualnie więc tyle ile chciałem
Poprzedni temat
6 białek ile to odżywki białkowej ?
Następny temat
Dieta redukcyjna 80kg - ocena, poprawki
