...
Napisał(a)
pozmieniałem trochę wagi produktów i teraz btw wygląda tak : 200/80/400 tłuszczy więcej nie dam rady wyciągnąć
...
Napisał(a)
Dasz radę z tymi tłuszczami Np wywal chleb z 2 posiłku a wrzuć w jego miejsce pestki dyni/orzechy
Jeśli chcesz wiedzieć po co tyle tłuszczów to poczytaj o ich roli w diecie
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-06-23 12:20:30
Jeśli chcesz wiedzieć po co tyle tłuszczów to poczytaj o ich roli w diecie
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-06-23 12:20:30
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
jw, nadal mało, dodaj wiecej oliwy lub orzechów włoskich/laskowych, tłuste ryby
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
kosztem wegli
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
Polecane artykuły