...
Napisał(a)
Witam, jestem świeżo po treningu FBW robie juz go ponad 3 miechy. Teraz zbliżają sie wakacje no i wyjezdzam. Moje pytanie brzmi jakie cwiczenia moge wykonywac bez sprzętu by nie stracic formy.. ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zaglądnij do działu Trening w domowych warunkach ale jeśli nie wyjeżdżasz na długo to myślę, że nawet jeśli nie będziesz ćwiczył tylko np. uprawiał inne sporty [pływał, piłka nożna itp.] i pilnował tego co jesz na ile się da do spadki nie będą duże.
Polecane artykuły