Kontuzja barku, opis USG

Nie cwiczylem okolo 2 miesiecy. Jestem po jakichs 3 zastrzykach ( nei wiem po czym ), po pierwszych 2-3 treningach nie bylo zle, tylko pod koniec treningow lekko mnie bark bolal a teraz juz jest troche gorzej i sam juz nei wiem co mam robic i do kogo sie zglosic. To opis USG:

Wiezadlo kruczo-barkowe z obecnoscia niewielkiego przewezenia oraz ze swiezo tworzaca sie blizna lacznotkankowa. Stozek rotatorow i sciegno miesnia nadgrzebieniowego z niewielkimi zmianiami przeciazeniowymi. Ciaglosc zachowana. Sciegno miesnia podlopatkowego nieznacznie pogrubiale.

Reszta bez zmian.

Witam.
Proponuje poszukać dobrego ortopedy.Na chwilę obecną odpuść jeszcze treningi .

Pozdrawiam.