SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Regulamin działu Alternatywna Droga

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1098

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
Witam, biorąc udział w dyskusjach w tym dziale akceptujecie treść poniższego regulaminu:
1. Zanim zadasz pytanie spróbuj poszukać odpowiedzi wpisując pytanie w wyszukiwarkę, jest spora szansa ze pytanie i odpowiedzi juz padły :)
2. W dziale AD nie ma miejsca na niekulturalne agresywne zachowanie, nie rozmawiamy na temat mogący urazic innych(poglądy polityczne, religia).
3. Szanujemy siebie nawzajem. Jesli nie masz ochoty na wpisanie czegoś konstruktywnego do wątku, a jedynie złośliwe teksty, prosimy nie zabieraj głosu.
4. Tematyka działu porusza kwestie treningu, suplementacji, odżywiania, głównie podejścia alternatywnego do klasycznych rozwiązań czyli treningi inne niż split, diety inna niż zbilansowana. Ale nie przerzucamy do innych działów żadnego tematu wbrew woli autora :)
5. Jesli zależy ci na komentarzu moderatora w Twoim wątku - napisz wiadomość prywatną z linkiem i zaproszeniem do wypowiedzi.
6. Jeśli uważasz, że w którymś z postów w dziale złamano regulamin forum/działu bede wdzieczny za link i krótki opis poprzez wiadomość prywatną.

Jeżeli chcesz, żeby dobrze nam się współpracowało, pamiętaj o tym, że ten dział służy wymianie doświadczeń, odpowiedzi na nurtujące nas pytania, pomocy pytającym, jeśli jesteś w stanie. Uczymy się tutaj i rozwijamy, nikt nie pozjadał wszystkich rozumów :)

z poważaniem Moderatorzy i doradcy działu Alternatywna Droga
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
podwiesić!;)

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siemanko... Siłownia i do tego jakieś pompki, przysiady etc. w domu?

Następny temat

Najpopularniejsza metoda treningowa

WHEY premium