kuskos1993
Witam chciałbym się dopytać o to ze moje zapotrzebowanie kaloryczne się waha między 2500 a 3300kcal z ilości na tryb dzienny czy dużo trenuję czy nic czy aktywny tryb czy mało aktywny.I właśnie chciałbym się dowiedzieć czy jeżeli ułożę dietę 2500kcal czy waga mi się nie będzie zmiejszać albo jeżeli o trochę mnie mniej kcal dam bo dokładnie nie potrafię wyliczyć teraz ile mam zapotrzebowania.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
77
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
587
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
realyanek
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
608
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
50703
Nikt Ci nie powie, sam musisz na sobie sprawdzić.
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
podaj konkretne dane bedziem mogli porozmawiać
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
