err0r
Hej, jak w temacie. Zacząłem HST, trening idzie ciezko, maxy byly lekko zawyzone bo wiedzialem, że bede jechal na Epistane.
Planuje zapodac EPI w piatek.
Moje pytanie/rozkminka dotyczy tego czy HST jest dobrym treningiem pod takie srodki? Chodzi mi o 3 dni w tyg treningu tylko i 4 dni odpoczynku i czy srodek nie bedzie sie "marnowal" - chcialbym jak najlepiej wykozystac potencjal.
Jest to moj 1 HST, lecz ktorys z kolei FBW.
Zastanawialem sie nad ciezszym treningiem skoro jade na wspomagaczach.
Jakie jest wasze zdanie?
Dziękuje za odpowiedz.
Planuje zapodac EPI w piatek.
Moje pytanie/rozkminka dotyczy tego czy HST jest dobrym treningiem pod takie srodki? Chodzi mi o 3 dni w tyg treningu tylko i 4 dni odpoczynku i czy srodek nie bedzie sie "marnowal" - chcialbym jak najlepiej wykozystac potencjal.
Jest to moj 1 HST, lecz ktorys z kolei FBW.
Zastanawialem sie nad ciezszym treningiem skoro jade na wspomagaczach.
Jakie jest wasze zdanie?
Dziękuje za odpowiedz.
".. now we got R&B cats steeling classic rap tracks.." : Cunninlynguists
Krzysztof Piekarz
Antos098
