Maso-rzeźba. Jakie suple, co i kiedy?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1575

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

BF około 18%

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

9 miesięcy

Cel cyklu

masorzeźba :))

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna 3 miechy temu, carbo, bialka itp.

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Beta alanina. Kończy się już pierwszy miesiąc

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

czekam na sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

TSE to nie taki "spalacz" jakim go malują

spalasz jak się ruszasz a nie samym suplem - pozdro

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

eryk140

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3836

No ja wiem że on tylko poprawia efektywność pracy np aero ale w dnt tez bede biegal i czy bez tego spalacza efekt nie bedzie nawet troche gorszy?^^

Pomogłem? To daj SOG'a :)

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

jak biegasz w DNT to wal przed

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

eryk140

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3836

Spoko. Dzięki. Postaram się przeprowadzić test niesponsorowany i zobaczymy jak to będzie mi szło %)

Pomogłem? To daj SOG'a :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak to wszystko połączyć na cykl ?

Następny temat

Olimp Carbo nox vs Olimp Dextrex

Polecane artykuły