...
Napisał(a)
warzyw jem moc :) ale to jak cos to moze byc tak że jednego dnia po treningu tylko ser + oliwa a drugiego kasza, mięcho+warzywa ?
...
Napisał(a)
nie może być,
węgle+biąłko
oliwa tu zbędna bo spowolmni wchłąnianie składników a powinny byc one szybko wchłonięty
węgle+biąłko
oliwa tu zbędna bo spowolmni wchłąnianie składników a powinny byc one szybko wchłonięty
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
szybko wchlonie mi sie szejk z bialka serwatkowego a ser niech dlugo wchlania sie podczas snu
Zmieniony przez - rrazorr w dniu 2012-06-28 14:55:32
Zmieniony przez - rrazorr w dniu 2012-06-28 14:55:32
...
Napisał(a)
po trenie pełnowartościowy posiłek poinien być, a ty rób jak chcesz...
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
nawet mimo tak poznej pory ? spie niestety tylko 6 h wiec zeby mi sie to jakos absorbowalo i zebym nie tył
...
Napisał(a)
pomimo to pełnowartościowy
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
ok bede sie starał robic np. ryba, kasza warzywa a jak sie nie wyrobie to ser
Poprzedni temat
Dieta Low Carb do korekty i sprawdzenia.
Następny temat
Jaki pokarm w jakie pory
Polecane artykuły