SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie odżywki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 909

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 686
Witam, piszę do Was bo jest tu więcej ludzi obeznanych w temacie.
Chciałbym kupić sobie odżywki na przyrost masy i tu pytanie do forumowiczów jakie byście polecili.
Interesują mnie takie, które dają szybki efekt.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 686
Wiek :25
Waga :70
Wzrost :175
Staż treningowy:dopiero zaczynam
Obwód pasa:81
Obwód klaty:93
Obwód uda:51
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):biegi
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak
Stan zdrowia:dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak
Wrażliwość na stymulanty:nie wiem
Możliwosci finansowe:ograniczone
Cel/problem/opis: chcę poprawić wygląd sylwetki, ponieważ jestem dość kościsty :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
Jeśli dopiero zaczynasz, to pokusił bym się o dobrą dietę. Tyle na początek, właściwie powinno wystarczyć Możesz dać taką dietę nam tu do oceny, czytaj tematy podwieszone z tego działu :)

https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html

Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-29 13:15:52

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mass Activator
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
wez sie za ukladanie diety, niestety same odzywki problemu nie rozwiaza.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Białkiem/Gainerem uzupełnisz dietę i będzie gites.
Co do owych odżywek wbijaj i kupuj na ; www.activlab.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7512 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385511
dokladnie dieta to 70% twojego celu wiec nie warto na poczatku inwestowac w odzywki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tutaj to dieta i trening. Suple są zbędne, nie ma tak, że jak kupisz gainera + 10 do masy i kreatynę +20 do siły to będziesz jak Conan Barbarzyńca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
w linku niżej w tematach nr. 4,5,6,7 dotyczacych odzywiania znajdziesz wszystkie niezbedne informacje do jej ułożenia , w razie wątpliwości pytaj
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan

Następny temat

Mięśnie brzucha - trening do oceny.

WHEY premium