muscle pharm assault + aakg + cm3

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2969

okej, dzieki ;) to aakg wywale i dodam beta alanine. a jak z dawkowaniem beta??

"Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej.
Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z cięzkiej i wytrwałej pracy pomogą Ci stworzyć nowe, lepsze życie"

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12020 Napisanych postów 160359 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234139

3-6g dziennie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

KwasWTN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6104

O ile dobrze kojarzę to 1 porcja Assault'a ma 4g beta alaniny więc przed treningiem to chyba wystarczająco

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12020 Napisanych postów 160359 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234139

jak najbardziej

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

dapat

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2969

to jak wtedy dawkowac BA??

"Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej.
Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z cięzkiej i wytrwałej pracy pomogą Ci stworzyć nowe, lepsze życie"

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12020 Napisanych postów 160359 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234139

po treningowo daj ze 2-3g, i w dnt 3g

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

dapat

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 83 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2969

z bcaa nie bd sie gryzlo? smialo moge razem?

"Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej.
Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z cięzkiej i wytrwałej pracy pomogą Ci stworzyć nowe, lepsze życie"

...