Shoniq
Lecthor: chce przytyć tak do 75 A tobie sleeper jak cos nie pasuję to wyjdź ;]
;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
231
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1512
...
Napisał(a)
Szprota94
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34420
Shoniqjak to dwa lata inni z mojej szkoły w ciągu miesiąca po 4-5kg przytyli nawet ja sam w 2tyg na kanapkach przytyłem 4kg ;d
Ale czy to mięśnie czy tłuszcz to już inna bajka
Żeby nie załapac zbyt dużej ilości fatu to tak max 2kg/miesiąc bedzie optymalnie
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-02 10:00:19
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
Poprzedni temat
{D}{I}{E}{T}{A}
Następny temat
Płatki owsiane (górskie) + miód + masło + piekarnik
