diete na RZEZBE do oceny ;)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 689

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

RabbitV

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3588

wzrost 184
waga 72

Prosze o ocene diety ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

1. gdzie źródło białka?
2. sok do wywalenia
jaja jemy całe nie rozdzielamy
warzywa?
zdrowe tłuszcze?
4. banan bezpośrednio po trenie
wołowina+ węgle złożone to kolejny posiłek
+warzywa
5. półtłusty
warzywa

za mało tłuszczy w diecie podbij do minimum 80g
węgli za dużo

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241

Witaj.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.

...