ABS II i Dieta

W czasie upałów zadbaj o picie wysokozmineralizowanych wód jak np.muszynianka,piwniczanka
Bardzo dobrze,że zmienisz dietę-zwiększy to prawdopodobieństwo mniejszej ilości problemów ze zdrowiem w przyszłości
Aha i BMI się nie przejmuj-o wiele ważniejszy jest % tkanki tłuszczowej w organizmie-dla przykładu kulturyści mają zazwyczaj za wysoki BMI,który wskazywałby na nadwagę a mają minimalny poziom tłuszczu

Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-04 19:27:03

Jutro idę do kardiologa będę miał holter 24/h. To już drugi raz. Mam podejrzenie dodatkowej drogi bicia serca. To był jakiś tam zespół. Jeśli to się potwierdzi to może się wiązać z ablacją. Są to głównie dolegliwości związane z dusznościami czy skurczami. Mam też wizytę u alergologa, w związku sprawdzenia czy nie mam tam jakiejś astmy bla bla. Ale dopóki nic nie zostało stwierdzone mam zamiar ćwiczyć ile mogę.

Pamietaj,że wszystko jest zdrowe w odpowiedniej dawce(także sport)
Powodzenia

Dzięki wielkie za pomoc i porady. Na pewno będę się do tego stosował. Dzięki za pomoc ;)