Ostatnio nie dodawałem, bo znowu się rozchorowałem i dopiero od stycznia idę na pełną siłownię, bo coś nawaliło.
...
Napisał(a)
Jakaś mała aktywność.
Ostatnio nie dodawałem, bo znowu się rozchorowałem i dopiero od stycznia idę na pełną siłownię, bo coś nawaliło.
Ostatnio nie dodawałem, bo znowu się rozchorowałem i dopiero od stycznia idę na pełną siłownię, bo coś nawaliło.
...
Napisał(a)
Proszę o usunięcie dziennika, tak sobie myślałem by go wznowić, ale jednak nie mam na tyle czasu aby go sumienie wypełniać itp.
Zmieniony przez - Kertab w dniu 2012-12-27 22:07:06
Zmieniony przez - Kertab w dniu 2012-12-27 22:07:06
...
Napisał(a)
nie płacz, ćwicz dalej i prowadz dziennik ;]
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Dzięki, za być może motywacje
Jeżeli bym miał wznawiać to już po nowym roku, kiedy zacznę pożądnie na sobą pracować.
Tak wszystko naraz wypada koszykówka, boks, siłownia, a nie chce z niczego rezygnować, a wynikiem tego jest brak wolnego czasu.
Chociaż te sporty sprawiają mi przyjemność i wolę to niżbym już miał siedzieć na ławce i nic nie robić.
Ale mam rozkmine
Jeżeli bym miał wznawiać to już po nowym roku, kiedy zacznę pożądnie na sobą pracować.
Tak wszystko naraz wypada koszykówka, boks, siłownia, a nie chce z niczego rezygnować, a wynikiem tego jest brak wolnego czasu.
Chociaż te sporty sprawiają mi przyjemność i wolę to niżbym już miał siedzieć na ławce i nic nie robić.
Ale mam rozkmine
...
Napisał(a)
Ja bym wybierał czy bardziej chce iść w boks czy w kosza, a siłownie jako uzupełnienie bym miał.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Też tak myślałem, tylko że boks w klubie 3 razy w tygodniu, w koszykówka tylko w szkole i to 1-2 razy w tygodniu zależy czy chce iść.
Siłowni na pewno zostanie, tylko żeby wszystko to połączyć i być w tym dobrym musiałbym mieć super regeneracje itp. czynniki powinny być pozytywne
Zobaczę jak organizm mi będzie podpowiadał i wtedy ocenie.
Siłowni na pewno zostanie, tylko żeby wszystko to połączyć i być w tym dobrym musiałbym mieć super regeneracje itp. czynniki powinny być pozytywne
Zobaczę jak organizm mi będzie podpowiadał i wtedy ocenie.
Poprzedni temat
Prośba o napisanie lub doradzenie diety i treningu dla mnie.
Następny temat
16lat jak to wygląda
Polecane artykuły