SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co robię nie tak

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 448 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4296
94Maly nie mam po co zmieniać ciężaru bo jest odpowiedni a wogule to ja robie 4 serie 1 ze samą sztangą a później dokładam to wtedy moge technike poćwiczyc

Split ty moja perło

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Układ mięśni brzucha

Następny temat

Trening na redukcje nóg

WHEY premium