Wlasnie zakupielm ten gainer i chcialbym sie spytac jak go dawkowac w Dt i DNT i mam pytanie dla tych co mieli: ile kg wam przybylo na takim opakowaniu? :)
...
Napisał(a)
Czesc
Wlasnie zakupielm ten gainer i chcialbym sie spytac jak go dawkowac w Dt i DNT i mam pytanie dla tych co mieli: ile kg wam przybylo na takim opakowaniu? :)
Wlasnie zakupielm ten gainer i chcialbym sie spytac jak go dawkowac w Dt i DNT i mam pytanie dla tych co mieli: ile kg wam przybylo na takim opakowaniu? :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to jest uzupelnienie diety uzywasz tego wtedy kiedy nie mzoesz zjesc normalnego posilku
...
Napisał(a)
Gainer zastepuje posilek ,jak masz ubytki w diecie to tak to sobie rozloz
...
Napisał(a)
jak koledzy napisali lub ewentualnie jeszcze po treningu czy na podbicie kalorii jezeli jestes hard gainerem.
musial bys policzyc ile wegli /kcal brakuje Ci w diecie i wtedy odpowiednio wpasowac w to gainera,
pytania ile Wam kg przybylo po opakowaniu gainera tez bez sensu bo to nie od samej odzywki czlowiek tyje a od ogolu kcal itd...
musial bys policzyc ile wegli /kcal brakuje Ci w diecie i wtedy odpowiednio wpasowac w to gainera,
pytania ile Wam kg przybylo po opakowaniu gainera tez bez sensu bo to nie od samej odzywki czlowiek tyje a od ogolu kcal itd...
...
Napisał(a)
Możesz mieć sporą dziurę w diecie i nawet spożycie gainera nic Ci nie da.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Przedtreningówka i trening na mase
Następny temat
Jakie suplementy/spalacze polecacie? (oponka na brzuchu)
Polecane artykuły