Anonim
Siema chcialbym poznac jakies cwiczenia na wyrzezbienie albo wzmocnienie miesni brzucha cwicze od 2 tygodni na lawce skosne codziennie i chcialbym do tego dodac jakies cwiczenia ktore by mogly mi bardziej pomoc w wyrzezbieniu brzucha . wiek 16 waga 70 jakby co to cos moge jeszcze dodac tylko nie wiem co
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Pandarek
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
20120
Wiek
20 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
184405
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
Tłuszczu pozbywasz się w kuchni, a nie na siłowni- tyle dodam od siebie.
Tłuszczu pozbywasz się w kuchni, a nie na siłowni- tyle dodam od siebie.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160367
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234165
wrzuc fote, zobaczymy w czym problem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a to moze co jesc a co nie jesc jakas dieta moze
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7510
Napisanych postów
49510
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385478
10 wskazówek żywieniowych by qazar https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
miesnie brzucha potrzebuja tez regeneracji wiec nie mecz go dziennie
tu masz fajny zestaw na brzuch http://potreningu.pl/artykuly/394/jak-pozbyc-sie-brzuszka-i-boczkow-
miesnie brzucha potrzebuja tez regeneracji wiec nie mecz go dziennie
tu masz fajny zestaw na brzuch http://potreningu.pl/artykuly/394/jak-pozbyc-sie-brzuszka-i-boczkow-
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
