rzeżba do końca wakacji.

Witam wszystkich użytkowników forum na którym pojawiam się dzisiaj ja. Celem założenia dziennika jest pokazanie wam mojej drogi w której to miejsce mieć będzie mój spadek obwodu w pasie o 10-12cm. Mam nadzieję że uda mi się tego dokonać do końca wakacji.

Obecne wymiary:
Pas: 100-102cm
Klatka: 115cm
Biceps: 42cm
Przedramie: 34cm

Po południu postaram się przedstawić moją dietę, trening, zdjęcia.

Witam.

Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.