powodzenia
...
Napisał(a)
jakościowo te 5 kg jak się prezentuje ? Bilans kcal mocno na plus dałeś ? Jeśli mocno nie podlało to można powiedzieć ładny progres jestem ciekaw jak w dalszej części cyklu będzie szło czy nie będzie zastoju
powodzenia
powodzenia
...
Napisał(a)
czy podlalo cziezko powiedziec bo przed antkiem mialem miesiac przerwy zeby organizm i glowa troche odpoczely od diety itp wiec troche podjadalem smieci - kcal jakies 500-1000na plus ale ze sie troche zaleje jakos nie biore do bani taki sport masa wycinka i tak caly czas
snara
Polecane artykuły