Odżywka dla początkującego

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 682

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

lukasz77770

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 65

Witam.
Czy jakieś odżywki mogę uzywać gdy dopiero zacząłem ćwiczyć na siłowni?
Takie, które np. szybciej regenerują mięśnie, dają siłę, większe efekty itp.
Jeżeli to ważne to mam 16 lat.
Z góry dzięki za odpowiedź.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

piona94

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 513 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8648

na razie nic Ci nie jest potrzebne, jedz porządnie i ćwicz ew. jakieś białko , ale żadnych kreatyn itp.

` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński

`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill

...

eryk140

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3836

Te jedzenie które chcesz przeznaczyc na odżywki przeznacz na produkty odżywcze. Dobry trening i dieta to podstawa. jezeli juz nabierzesz doswiadczenia i wyrobisz jakas sile, wtedy mysl o suplementach.

Pomogłem? To daj SOG'a :)

...