Mutant Mass - dawkowanie

To co pisze 260 to i tak duzo jest ;) Zobacz inne ozdywki teo typu ile maja weli i bialka ... duzo mniej ;]
Nie musisz az 260 rozdzielac na 3 ... Wszytsko zalezy od diety :)

Będę brał to rano po treningu i przed snem, albo zamiast rano to użyję Mutant Massa aby zwiększyć kalorię jakiegoś posiłku

ile masz białka, węgli i tłuszczy w diecie ?

Teraz nie jestem w stanie tego napisać bo nie pamiętam, ale ostatnio liczyłem gramy na kg i miałem białek i węgli wystarczająco.

Sądząc po twojej wypowiedzi strzelam, że nie masz zbilansowanej diety , czyli nie masz w ogóle diety... chyba że dietą nazywasz troche lepsze odżywianie, niz wiekszośc ludzi . A co do twojej " diety" to połowa do zmiany . Pomoc i rady w dziale odżywianie . Pozdraiwam

Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2012-07-13 00:20:34

Kazdy posilek musisz mieć dopięty a mutanta to bierz wtedy kiedy np. nie mozesz zjeść ktoreos posilku ;) Bo Mutant to po prostu żarcie w proszku ;]