Ćwiczenia a wzrost

No więc, bardzo często pojawiały się takie tematy, wiem wiem :P
Wiek: 16 lat
Wzrost: 176cm
Waga: 69kg

I pytanie brzmi, czy wykonując następujące ćwiczenia: unoszenie przedramion, MC na prostych nogach, wiosłowanie hantlami, pompki, brzuszki, syzyfki, wykroki, wyciskanie hantli, wzniosy hantli bokiem, wyciskanie francuskie na MAKSYMALNYM obciążeniu 20kg (nie mam zamiaru go zwiększać) istnieje prawdopodobieństwo spowolnienia wzrostu do tego stopnia, by było to istotne?
Tzn. jeśli mam to 16 lat i 176cm a chciałbym mieć 186-188 (prawdopodobne, mój ojciec ma 191cm, brat 190cm), to jeśli np. zatrzymam się na 182, to może się okazać, że to przez siłownię, czy mogę zrzucić winę na genuy matki? :P

Koleś, myślisz,że ludzie siedzą na forum 24h na dobę? Choćbyś jak chciał(oczywiście w granicach zdrowego rozsądku) wzrostu siłownią nie zatrzymasz, ani nie zwiększysz. To są tylko mity, nie warto się nimi sugerować, wal śmiało więcej niż 20kg, bo to w niektórych ćwiczeniach obciążenie na rozgrzewkę.

no i o to mi chodziło, dziękuję bardzo :P to cisnę!