Jaki mam typ budowy?+ocena sylwetki

...

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 2431 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74125

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pandarek

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184405

Nie trzymałbym się somatotypingu, ale wyglądasz na ekto.

Jest chudo- przy tym wzroście musisz dołożyć duuuużo mięsa, żeby było ok.

...

Creative

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 2431 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74125

ekto? mam otluszczony brzuch. Nie moge dokladac bo trenuje pod MMA i obowiazuja mnie kategorie wagowe

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418

Jesteś wychudzony.Co jeszcze chciałbyś wiedzieć?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

ekto, masuj
najwyzej przejdziesz do kategorii wyzej

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

kiaudia

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 352 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5811

Ektomorfik, nawet po zdjęciach dałabym mniej wagi

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7510 Napisanych postów 49515 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385493

na 82kg to nie wygladasz , no ale chyba to ze wzgledu na wzrost , ja bym przymasowal wiecej nawet gdy trenujesz mma to troche masy ci sie przyda , zreszta widac suple z sfd

no ale bez diety ani rusz...

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-14 15:50:11

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Creative

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 2431 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74125

mam diete itp. jednak przy 5 treningach mma i bieganiu 2x w tyg + cwiczenia silowe nie zrobisz masy. Lapcie http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/3176/creative

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat