Anonim
Czy gołąbki z białego ryżu, kapusty i mielonej piersi z kurczaka (bez żadnego sosiku oczywiście) to dobry posiłek potreningowy? Gdybym jeszcze do tego jakiegoś brokuła dorzucił?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kamils31
Ekspert
Szacuny
684
Napisanych postów
4722
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
90871
ww są, białko jest, jak dla mnie posiłek ok
...
Napisał(a)
matuum2294
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
223
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3770
bardzo dobre po trening.
...
Napisał(a)
spike24
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1095
j.w ale brokuł po treningu nie bardzo .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3420
dobrze mówicie, sogi powchodziły
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Spoko wcinaj, nawet mozesz dodać trochę innego mięsa aby nie były suche, odrobina tłuszczu nie zaszkodzi, tak samo warzywa ok 200g mozesz dać, większych ilości warzyw unikaj.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Nic złego w gotowanym brokule nie widzę. Poza tym sos też może być, np. zrobiony z soku pomidorowego.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
