SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Coś nowego dla wszystkich chcących urosnąć!!!!!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 78284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 704
móglby ktos przetlumaczyc choc jeden sposó prooooosze z tej stronki [http://www.geocities.com/gottogrow/index.html]  odwdziecze sie pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 637
Witam

Odświeżam tak stary temat ponieważ nie znalazłam podobnego bardziej aktualnego ;)
Właściwie nie wiem czy jest sens inwestować w tego typu ćwiczenia. U mnie wygląda to następująco. Od miesiąca staram się rozciągać regularnie, wszystko szło w dobrym kierunku bo jakieś 1,5 tyg temu zauważyłam wzrost o ok. 7 mm, ale do czasu... heh Ostatni tydzień był słaby w kwestii ćwiczeń rozciągających, tak więc stwierdziłam, że się zmierze. Okazało się, że wzrost wrócił praktycznie do stanu poprzedniego. Wszystko robiłam jak należy, brałam witaminy, wapno, wit. D., jakieś galaretki ze wzg. na żelatynę, spanie bez poduszki. Nie muszę pisać chyba, że motywacja jak była na najwyższym poziomie, tak teraz praktycznie jej nie ma. Nie wiem, możliwe, że miesiąc czasu to zdecydowanie za krótko, także myśle, że jeszcze 2-3 miesiące będę kontynuować to co robiłam, jeśli efekt będzie podobny,przekonam się chociaż, że można sobie to o kant dvpy potłuc, bo mnie interesuje efekt permanentny, a nie chwilowy.
Zapomniałam dodać, że za niecałe pół roku stuknie 25 lat;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 143 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1532
Cześć
A ile masz wzrostu jeśli mogę zapytać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 637
1.60 ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 143 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1532
Denise Milani-moja ulubiona fitneska-wzrost 160cm ;)
ot taki pierwszy z brzegu przykład.Drugi-moja żona 157cm,ja nie wymieniłbym jej na wyższy egzemlarz.
Powiem krótko,jak nie chcesz popaść w depreche i inne zaburzenia psychiczne to polub i zaakceptuj swój wzrost takim jakim jest bo wszystko jest z nim jak najbardziej ok
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomóżcie!

Następny temat

Oliwa z pestek winogron - pozytywna???

WHEY premium