pomoc w doborze i dawkowaniu

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 511

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

rafal2308

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 265

siemkanko . chcialbym sie poradzic jak dawkowac kreatyne oraz przedtreningowe (inne suplementy wiem jak brac ) jesli na silke chodze z samego rana godzine po przebudzeniu . do wszesnia innej opcji nie mam kiedy trenowac . myslalem o nitrobolonie i mono z animala . Jakie sa wasze propozycje w doborze tych dwoch odzywek ?
staz 4 lata . ( w tym roku duze przerwy )
waga 97 kg
dwa cykle na cm3 ,bcaa , mutant mass ,i wpc .
Dzieki wszyskim z gory za rady ;D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

nitro przed treningiem ,mono po treningu

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

rafal2308

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 265

zapomnialem jeszcze dodac czy w dnie nietreningowe brac kreatyne lub przedtereningowe ?? jadomo sama nazwa wskazuje ale w wielu przypadkach pisza zeby w dni nietreningowe tez zazywac ..

...