konkretne ciężary przerzucasz, startowałeś na jakiś zawodach?
...
Napisał(a)
herbata się nie zaparzyła
konkretne ciężary przerzucasz, startowałeś na jakiś zawodach?
konkretne ciężary przerzucasz, startowałeś na jakiś zawodach?
...
Napisał(a)
Tak startowałem 2010 roku Mistrzostwa Polski do lat 20 jak się nie mylę to 6 miejsce. Rok temu miałem jechać też na MP do 20lat ale przestałem:- trenować a mój wynik dawał mi brąz Teraz zajmę się tylko kulturystyką. Brak czasu na treningi cięzarowe i ćwiczenia dla siebie. Przychodząc z pracy spędzałem 3g na treningu 1,5 trening techniczny i 1,5 trening kulturystyczny.
„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
...
Napisał(a)
szkoda ale zawsze przychodzi czas ze trzeba z czegoś zrezygnować na rzecz drugiej rzeczy. Teraz trening zajmie Ci godzinę maks 1,5 , także powodzenia
...
Napisał(a)
Mistrzu dalbys jakis dobry trening na klate(masa) bo widze ze u Cb jest co nie co... ;)
Masa Rzadzi!!! :D
...
Napisał(a)
Górnik Patrz na daty.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Polecane artykuły