to indywidualne podejscie do treningu ale wg mnie nie powinno byc dluzsze niz 3 min
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7512
Napisanych postów
49516
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385499
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny/poprawy
Następny temat
Pomoc przy ułożeniu diety niskowęglowodanowej
