SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dawkowanie Mono 400 kaps + Cell Pump 540 g

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 827

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

72/176

Staż treningowy

Rok

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Monohydrant

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

2g białka 5g węgla 1g tłuszczy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1190
Witam wszystkich i znowu jesteśmy na siłowni :D
DO rzeczy... Po 2 miesięcznej przerwie po cyklu na samym mono zamierzam połączyć Mono 400 kaps + Cell Pump 540g (ew. może być w kapsach).
Nie mam jednak ostatecznego pomysłu jak to dawkować.
Myślałem tak:
DT: Mono rano przed śniadaniem 5 kaps.
Cell Pump 1 porcja (9gram) przed treningiem)
Mono 5 kaps po treningu
DNT: Mono rano przed śniadaniem 5 kaps.

Gdy tak kombinowałem zauważyłem żę mono mi wystarczy w sam raz - 7,5 tygodnia. W 540g (paczce) Cell Pump znajduje się 60 porcji... a w ciągu tych 7 tygodni co opisałem w powyższym dawkowaniu zużyłbym 28 porcji Cell Pumpa ( 4 porcje tygodnio x 7 tygodni). Zatem może doradzicie jakieś rozsądne rozwiązanie ? Pozdro i z góry dzięki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
brał bym tak samo jak napisałeś wszystko ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1190
Też tak sądze ale chodzi o to że zostaje mi jeszcze połowa Cell Pumpa... jest on w proszku i nie chciałbym poprostu aby się zmarnował i o to mnie głowa boli :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
cp przed treningiem
cp po treningu

dnt
5g mono

i tyle styknie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1190
A że spytam przy okazji ..... CP lepiej brać w kapsach czy proszku ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
jak wolisz, proch w smaku specyficzny (kapsy już nie poczujesz) ...

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nox pump pytanie

Następny temat

Carbo pytanie

WHEY premium