...
Napisał(a)
jak masz taki problem z jedzeniem kup ostatecznie gainera i noś ze sobą i pij wtedy kiedy nie możesz zjeść
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
j/w tam gdzie masz 5 godzin odstępów między posiłkami, bo po prostu musisz je zrobić, bo np. Cie wyYebią z pracy, to wrzucaj gainera na 2ipół godziny posiłkiem lub jakąś odżywkę białkową chociaż, żeby mięśnie uchronić
...
Napisał(a)
edytuj posty,wejdz do działu z odżywkami i zobacz co tam polecają na tą chwile
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
takie jest podejście większości że bijąc saa reszta się zrobi sama,żarcie to podstawa saa dodatek
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
na raz czy rozdzielac mg
Następny temat
nandrolon decanoate norma + testosteron enanthate { 70 kg
Polecane artykuły