boks kontuzja

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: boks , kontuzja

Ilość wyświetleń tematu: 867

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ZNV

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74

trenuje od 3 lat boks i ostatnio doznałem kontuzji; złamana 3 kość śródręcza bez przemieszczenia gips nosilem przez 4 tyg i 3 tyg po zdjęciu gipsu opuchlizna cały czas sie utrzymuje, a podczas bicia występuje ból
poradzcie cos

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

spike24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1095

Najlepeiej zapytac lekarza on będzie napewno wiedział, może za wczesnie został ściągnięty gips .

...

ZNV

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 74

a jakieś okłady na tą ręke albo maści?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Przede wszystkim pomyśl teraz o nie przeciążaniu tej ręki . Lepiej sobie zrobić przerwę i wyleczyć niż powrócić na treningi i przeciążać tą rękę .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Witam proszę o pomoc w pewnej sprawie związanej z ABW

Następny temat

Kickboxing - kilka pytań

Polecane artykuły

boks kontuzja

Sztuki Walki

Witam proszę o pomoc w pewnej sprawie związanej z ABW

Kickboxing - kilka pytań

Jeff Seid- masa wymknęła się spod kontroli

Oleksii Novikov ustanawia rekord świata w martwym ciągu na Shaw Classic 2022

Big Ramy prezentuje masywną sylwetkę podczas przygotowań do sezonu

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach