konsultacja

Witam zastanawiam się nad dwoma opcjami(nawet trzema) co wy na to:


1)
1-6 meta 30mg ed
1-16 susta 500mg/week
1-13 deca 400mg/week
17-24 prop 100mg eod
18-25 wino 40mg ed

2)
1-4 prop 100mg eod
1-13 susta 500/week
1-16 bold 800/week
14-22 prop 100mg eod
15-20 tren 75mg eod

którą z tych opcji uważacie za lepszą pod względem budowania dobrej masy.Osobiście mam wahania co do bolda bo nie wiem czego się mogę spodziewać nie brałem go jeszcze a duzo ludzi pisze/mowi,że działa jako kosmetyk dobrze przy mniejszym bf% i mam dylematy.Jeszcze jest 3 opcja troche przykombinowana połączona z tych dwóch.Od razu mam pytanie czy lepiej jechac jednym estrem cały czas testo np sustą czy tak jak ponizej zmienic na enana w połowie ten cykl zakłada na poćżatku masowanie a druga cześć taka utwardzająca.Co wy na to?
Dieta będzie dopięta na ostatni guzik.Z góry dzięki

3)
1-6 meta 30mg ed
1-13 susta 750mg/week
1-11 deca 400mg/week
14-23 enan
15-30 bold 800/week
24-32 prop 100mg eo2
26-33 wino 40ed


1. WIEK:24
2. WAGA:100
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:130
-udo:----
-talia:~85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat
6. DIETA:obecnie na redukcji/na ten cykl bedzie oczywiscie dopięta pod kątem masy
-białko:3.5g
-węglowodany:~2g
-tłuszcz:1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle(meta+oma+deca+prop+wino+tren ac+antek+npp+master)nie pamiętam w jakiej kolejności
8. TRENING:obecnie siłowy
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z pół roku (npp+prop)
11. POZIOM BF%:nie wiem za bardzo troszke jest jeszcze
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej tycia
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do oby dwóch troche wypada troche wyrasta
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:175
-martwy ciąg:150
-przysiad: 150

Zmieniony przez - jel_one w dniu 2012-07-27 10:00:33

Zmieniony przez - jel_one w dniu 2012-07-27 10:01:28

jak dla mnie za dużo kombinujesz baza deka/bold do tego test i cyklicznie metke dawać i masz dobry cykl

czyli albo 1 opcja albo 2 powiadasz?

oczywiście bold lub deka jako podstawa celujesz w mase bierz deke do tego test bez różnicy jaki enan/cypio,mix oba środki można lecieć i po 20 tyg cyklicznie metka po 5 tyg 3-4 tyg przerwy i od nowa ją dajesz w przerwie metki kretka i tak mozna lecieć dłuuugo

jakbym tak poleciał

1-6 meta
1-20 susta
1-16 deca
12-16meta

starczy?

tak deke nawet do 18 tyg możesz dać

tak zrobie deki starczy 400mg? suste leciec caly czas po 750/week czy zaczac mniejsza dawka?

leć stałą dawką

planowalem jeszcze ogolnie ten cykl przedluzyc tak zeby trwał z 30 tygodni bo po masie chcialem wejsc na ubicie jakies cos bys proponowal? bo nie chce robic dwoch osobnych cykli na mase a potem na ubicie tylko caly czas byc na bombce

praktycznie to możesz lecieć na tych środkach jeśli miało by być 30 tygodni to pomyslał bym po jakiś 15 na przejście na bolda,test cały czas oczywiście i ew na ostatnie 8 tyg dać wino,ew można by zejść pod koniec na mastera i propa

czyli suste pociagnac 30 a zmienic dece z boldem i bolda na ile na 16 tyg starczy też? z 800mg/week?