Wszystko dla Bramkarza ?!

temat działu:

Piłka Nożna

Ilość wyświetleń tematu: 989

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

vala123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 4 lata Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 144

Witam... zwracam się tutaj z prośba o skierowanie mnie na dobre działy... lub napisanie mi co nie co o technikach i ćwiczeniach dla bramkarza...

to co mnie interesuje:

-Dieta.
-Ćwiczenia indywidualne
-Trening wyskoku
-Ustawianie sie
-Trening na Gibkość

Z góry dzięki :)

Nie każdy urodził się mistrzem... Ale każdy może nim zostać !
- A.Nawałka

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cris Thug Il Fenomeno Moderator

Ekspert

Szacuny 149 Napisanych postów 17467 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 196536

https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Przeczytaj podwieszone tematy,ułuż dietę,daj do sprawdzenia w tamtym dziale,i ktoś ci to tam sprawdzi wskaże gdzie są ewentualne błędy itp.
ps. od razu mówię że gotowca ci nikt nie poda

https://www.sfd.pl/TRENING_PIŁKARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_się_rozwijać-t309312.html
resztę tu powinieneś znaleźć

Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat