Jaki spalacz tłuszczu na 1 raz?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 196 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3538

Witam, brat chcialby zakupic spalacz tłuszczu.
Kontakt z kofeina ma tylko podczas picia energy drinkow (sr 3-4 w tygodniu) Jaki polecacie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mikadorus

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164

To daj jego ankietę + szacowany bf + aktywność fizyczną. Bo jeśli chce brać spalacz to najpierw powinien zrzucić o własnych siłach tyle ile może. Spalacze to nie magiczne pigułki. Pomagają tym, którzy umiejętnie je stosują.

...

mustasj

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 196 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3538

Wiek: 18
Waga: 83kg
Wzrost: 184cm
Staż treningowy: 0
Obwód pasa: 90cm
Obwód klatki piersiowej: 94cm
Stan zdrowia: Dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia i bieganie ( jezeli o to chodzi )
Możliwosci finansowe: Nieograniczone
Cel/problem/opis : redukcja/rzeźba
Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną zaczął ćwiczyć razem ze mną i biegać.

...

mustasj

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 196 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3538

Jeżeli chodzi o moje zdanie mowilem mu ze najpierw trzeba nabrac masy mięsniowej , potem rzeźbic ale on jest zbyt uparty.
Moze twoja wypowiedz go nakloni do cwiczen. Jakims grubasem on nie jest :D

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

spalacz bez treningu to na nic się zda ...

- temat do przemyślenia dla autora

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jeżeli chodzi o moje zdanie mowilem mu ze najpierw trzeba nabrac masy mięsniowej , potem rzeźbic ale on jest zbyt uparty.
Moze twoja wypowiedz go nakloni do cwiczen. Jakims grubasem on nie jest :D

Robisz masę np. przez 3 miesiące to później wypada trochę spuścić z tonu, a nawet zrobić małą redukcję.

Na pierwszy ogień to Thermo Speed. Machine Man Burner - coś w tym kierunku.

...

sru89

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 617 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30516

Thermo stim.

"Ból jest twoim przyjacielem, sprzymierzeńcem, mówi ci kiedy jesteś poważnie ranny, nie pozwala ci zasnąć, przypomina ci abyś kończył tą pracę i wrócił do domu. Ale czy wiecie co jest najlepszego w bólu? Świadczy o tym, że żyjesz."

...

mikadorus

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1522 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11164

To zmotywuj brata tzw. placebo. Jakaś kawka na pół h przed biegiem a dopiero po kilku miechach zajmie się spalaczami.

Biegajcie zmiennym tempem wolno-szybko jeśli na to pozwala kondycja. Ew. zainteresuj go crossfitem i niech pilnuje miski. To da o wiele lepsze efekty niż sam spalacz.

Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-07-29 19:54:59

...

Kealn

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 136 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1748

Nie widzę sensu zakładania kolejnego podobnego tematu więc się podepne, jeżeli na pierwszy ogień idzie zawsze Thermo Steam bo jest lightowy.. to jakie spalacze są o kapkę mocniejsze, lecz nie znowu hardcorowe? Chodzi mi o takie "na drugi raz", no wiecie takie średniaczki ?

...