Co sądzicie o "moich" ćwiczeniach? Dla 15 latka. *obrazki*

Cześć. Mam 15 lat, uważam, że za wcześnie na jakieś cięższe ćwiczenia. Dlatego robię taką "własną" serię:
-15 przysiadów do kónca
-15 razy ćwiczenie, które nie wiem jak opisać dlatego dodaje zdjęcie
-15 razy hantlami po 3 kg do siebie (do tego jak i do poprzedniego ćwiczenia robię wzniesienia na palach, łydki pracują)
-10 brzuszków
-10 wspięć na palce z hantlami na każdą nogę
To wszystko powtarzam po kilka razy. Dodatkowo jazda na rolkach, tenis, basen, bardzo dużo jazdy na rowerze. Mam zamiar jeszcze zacząć biegać. Co o tym sądzicie? Czy takie ćwiczenia są dobre dla formy? Nie chce zostać żadnym kulturystą, po prostu ćwiczę dla zdrowia, samopoczucia i przyzwoitego wyglądu. Waga: około 63 kg, wzrost:176, wiek:15 lat. Dzięki za wszelkie porady. Nie mam jakieś specjalnej diety, jem po prostu raczej zdrowe rzeczy, nie jem słodyczy itp.

To nie dział dla ciebie

1. Jeśli posiadasz sprzęt treningowy lub dostęp do siłowni

https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html

2. Jeśli nie posiadasz dostępu do sprzętu a chcesz trenować .

https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

pozdrawiam

W każdym dziale istnieję regulamin w dziale proszę się z nim zapoznać.