"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"
...
Napisał(a)
Witam, aktualnie biore kreatyne z vitalmaxu, 5g przed i 5g po trenigu a w dni bez 5g rano. Dziśz amierzam kupic to Białko: http://******************/activlab-muscle-up-protein-1000g/odzywki-bialkowe Zamierzam uzywac go to śniadania oraz po treningu. i tu powstaje moje pytanie bo to białko na 100g ma 6g kreatyny. Czy to zadużo, albo czy dobre połączenie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moim zdaniem słabe białko, wez kup cos normalnego bez "dodatków" typu kreatyna itp w normalnej cenie
...
Napisał(a)
Nic się nie stanie jak będziesz brał wedle braków, aczkolwiek celowałbym w coś lepszego niż ten produkt.
...
Napisał(a)
tylko dolicz kreatyne z biala do cyklu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły