skakanka- która najefektywniejsza?

Korzystam ze zwykłej, dziecinnej skakanki. Jest ona średniej wielkości i efekty jakieś tam są;) Ale większość dziewczyn korzysta z tych z masażerem.. Czy efekty rzeczywiście po takiej z wypustkami są lepsze? I czym cięższa, i większa, tym lepsza?
Bo wydaje mi się, że własnie do takiej lekkiej, zwykłej plastikowej trzeba więcej włożyć siły, żeby utrzymać na talii..
Dodam, że z kręceniem nie mam problemów, i zależy mi na efektach. Jakie hula więc polecacie?

Hula to hula, skakanka to skakanka
Cięższe kółko łatwiej utrzymać w górze bo ma większy moment obrotowy. Żeby utrzymać lżejsze trzeba szybciej się poruszać - jest OK jeśli prowadzi do zadyszki i skrócenia ćwiczeń

Zmieniony przez - jogger w dniu 2012-08-11 22:57:55