Czym zastąpic te cwiczenia.. ??

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 690

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam mam pytanko czym zastapic następujące cwiczenia:
-wyprosty nóg w siadzie
- zginanie nóg w leżeniu

jeżeli nie mam dostepu do profesjonalnej silowni i maszyn ??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

to za dużo nie zrobisz bez maszyn, wszelkiego rodzaju przysiady i wykroki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

odzywianie

Następny temat

Dieta redukcyjna a ćwiczenia.

Polecane artykuły

Czym zastąpic te cwiczenia.. ??

Szybkie pytania bez logowania

odzywianie

Dieta redukcyjna a ćwiczenia.

Białko serwatkowe cena

Koncentrat białka serwatkowego

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową

BCAA bez cukru