Dieta 350zł/ miesiąc? Masz w tych granicach? napisz!

1.)Chce ułożyć diete w tych granicach(350zł) lecz kompletnie nie znam cen produktów/ nie wiem na co moge sobie pozwolić, a więc jeśli macie diete w tych granicach napiszcie czy wogóle jest to możliwe i jeśli bedziecie tak łaskawi wrzućcie swoją diete (nie chce wyłudzić gotowca sposobem ale coś na czym bym się wzorował cenowo).

2.) A jeśli jakimś cudem uda mi sie opcja 400zł/miesiąc? możliwe?, lecz zaznaczam, że narazie biore pod uwage kwote 350zł.

Do moda: wiem,że temat jest dobry do odżywiania, ale tu zagląda więcej osób(tam już zakładałem jakiś czas temu i lipa).


SZCZEGÓŁY: Dieta na mase/ 3000kcal / 2g Białka/ 1- 1,5g Tłuszczy / reszta węgle/ ektomorfik

Zmieniony przez - kiol w dniu 2012-08-01 14:07:21

https://www.sfd.pl/Przy_skromnym_budzecie_dobra_dieta_-t851143.html  https://www.sfd.pl/GDZIE_NAJTANIEJ_Promocje,_nowości__wpisujemy_tutaj!-t536287.html 
https://www.sfd.pl/[ART]_Nie_stać_mnie_na_dietę__czy_oby_na_pewno_-t870823.html 
Ogólnie powiem tak: tania dieta to dieta schematyczna i nudna. jak będziesz jadł codziennie jaja, serek wiejski, twaróg, podroby (serca, wątróbki) to wyrobisz cenowo, ale dieta z dodatnim bilansem kcal zawsze kosztuje.
Co do cen: a skąd mamy wiedzieć ile co kosztuje w Twoim sklepie osiedlowym? Przejdź się po sklepach i porównuj ceny, w jednym kupujesz ryby, w innym grzyby. Poluj na promocje, zakupy rób w hurtowych ilościach w dyskontach, łaź po giełdach rolno-spożywczych. Tyle w temacie

Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-08-01 14:58:46

ja dzis kupiłem 90 swiezych jaj za 9 zł na tydzien starczy

czemu tak tanio?:P

BO TO ZBOKI HE HE