Prosze o pomoc BIALKO SFD( przekierowano mnie tu )

Witam Was Serdecznie :) . Mam pytanie mianowicie posiadam Mete ruską i chciałbym zyskać dobre efekty lecz borykam się z kupnem oto tych dwóch
Suplementów :

NA PEWNO CHCĘ TO ( POWIEDZCIE CZY DOBRY WYBÓR ?? ) :

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

-----------------
I tu stawiam kolejny pytanie co byłoby lepsze .

https://sklep.sfd.pl/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html


czy

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html


Prosiłbym Was także na odpowiedź w sprawie osłonki jaką mógłbym brać , wiem ze jest 1000 tematów lecz proszę o odpowiedź w tym , nie potrafie sie odnaleźć w nich . :)

Prosze o wyrozumialosc i o odpowiedzi . Pozdrawiam :)

według mnie lepsze białko od sfd, sprawdzone przezemnie, smakowo też dobre, na pewno lepsze od ostrowii, i po ostrovii ponoć niektórych wysypywało ;) tak więc bierz sfd

sfd bierz
apropo metki to nie ten dział

za koks sie łapiesz a z doborem odzywek masz problem..??
chyba nie od tej str. sie za to zabierasz..

co do samych odzywek, jezeli potrzeba Ci uzupełnic wegle, kcal to MA jak najbardziej ok,
co do bialka to bierz to od sfd z tych dwoch

Skoro tamten temat do kasacji (nie zakładaj dwóch tematów o tej samej tematyce) to tu ci odpiszę:

65kg, masz mete i rozumiem, że chcesz się za nią zabrać tak ? Póki co odstaw to i w ogóle o tym zapomnij skoro chcesz jeszcze odpowiednio rosnąć naturalnie, bo widzę, że brak podstawowej wiedzy tutaj zawitała u ciebie.
MA wedle braków, białko to samo. jedno i drugie spełnia swoją rolę, ale brałbym sfd oczywiście
Skoro masz dobrą dietę i przybrałeś 2kg na samej diecie i treningach to leć tak dalej.

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-08-01 20:32:04

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-08-01 20:32:17

Jak masz mete to po co Ci białko ? xD