SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejna z niedoczynną tarczycą, co robiła sobie głodówki.

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 236 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8923
Oczywiście jak zwykle, chcę zacząć coś robić, to coś się pyuerdoli.
Jakaś wirusowa choroba mnie dopadła na drugi dzień po napisaniu poprzedniego posta Pyk,, 40 stopni gorączki, pękająca głowa i spanie przez 3/4 dnia plus zatoki zakorkowane na amen. Teraz trochę mi lepiej, temperatura też trochę niższa, ale treningi to zacznę raczej po świętach. Zła jestem strasznie, bo w sumie to podniesiona na duchu waszymi sukcesami napaliłam się na ponowne majtanie hantlami
Miska była w miarę czysta, przy czym główną rolę grał i gra rosół przyszłej teściowej Taki na kościach, bardziej wypaśny. Jutro planuję powrót do normalnej miski, aczkolwiek apetytu na razie wielkiego nie mam.

Pozdrawiam i idę odbyć uzdrawiającą drzemkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 236 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8923
Witam,
Nie pisałam, bo zaraz po tym jak wyzdrowiałam, zdobyłam pracę
Szału nie ma, praca w małym markecie, kasa, upychanie na półkach i takie tam. Ale zupełnie rozpyerdoliło mi poukładany plan dnia, który nie przewidywał ośmiogodzinnej nieobecności
Ciężko mi przystosować teraz plan tak, żeby wcisnąć gdzieś trening, wyspać się i nie paść ze zmęczenia na ryj.
Miskę trzymałam czystą, ale okrojoną, bo nie mogę zmieścić 4 posiłków (w pracy mogę zjeść tylko jeden i to szybko, szybko!), a o policzeniu nowej zapomniałam Teraz musiałam zrobić tak, żeby były 3 posiłki: rano, praca, kolacja.

Na treningi do tej pory nie miałam siły, 8 h zapiyerdolu to był szok dla mojego rozleniwionego jestestwa Teraz chcę siłowy wprowadzić 2x w tygodniu, bo na razie na 3 sił nie znajdę. Myślę, że za jakiś miesiąc, może krócej dołożę jeszcze jeden. Mam problem głównie z czasem, bo jak mam na 14 to nie bardzo mogę wcisnąć trening przed, ale najwyżej nie będę sprzątała czy coś

Bardzo bym się ucieszyła, jakby któraś zerknęła na moją nową miskę i powiedziała czy dobrze.





Zmieniony przez - Crispy w dniu 2013-11-22 12:02:18
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy w warunkach domowych

Następny temat

Spamuj z nami, mutantami%-)

WHEY premium