Dodatkowo możecie podać jakieś suplementy polepszające jakość snu, ogólnie regenerację, bo z tym ostanio jest ciężko. Aktualnie na noc biorę tylko ZMA (Tested i Olimp MZB).
...
Napisał(a)
Jak w temacie, chcę kupić glutaminę i zacząć ją brać po treningu oraz przed snem. Nie wiem jednak jaka forma będzie najlepsza w każdym z tych zastosowań.
Dodatkowo możecie podać jakieś suplementy polepszające jakość snu, ogólnie regenerację, bo z tym ostanio jest ciężko. Aktualnie na noc biorę tylko ZMA (Tested i Olimp MZB).
Dodatkowo możecie podać jakieś suplementy polepszające jakość snu, ogólnie regenerację, bo z tym ostanio jest ciężko. Aktualnie na noc biorę tylko ZMA (Tested i Olimp MZB).
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bez roznicy jaka gluta bo nie działa tak jak to reklamują
na sen melatonina
na sen melatonina
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Żaden suplement nie działa tak jak go reklamują.
Glutaminy nie próbowałem, więc co mi szkodzi ją przetestować.
Melatonina może i działa jak należy, ale nie wiem czy to zdrowo brać ją przez dłuższy czas. W zasadzie w ogóle nie wiem czy jest bezpieczna.
Glutaminy nie próbowałem, więc co mi szkodzi ją przetestować.
Melatonina może i działa jak należy, ale nie wiem czy to zdrowo brać ją przez dłuższy czas. W zasadzie w ogóle nie wiem czy jest bezpieczna.
...
Napisał(a)
Na dłuższą mete nie bardzo bo organizm się przyzwyczai, co do glutaminy jak chcesz to dobra jest z activlaba smak grejfrut schłodzony pycha
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Glutamine_Xtra-opis25999.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Glutamine_Xtra-opis25999.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
No właśnie, a ja szukam czegoś co będzie raczej bezpieczne i będę to mógł dodać do stałej suplementacji.
Co do glutaminy to smak nie ma znaczenia, ważniejsza jest opłacalność. No i Ty podałeś zwykłą l-glutaminę, a jest jeszcze kilka innych form np. peptyd, który się wolniej i dłużej wchłania, więc może na noc byłby dobry?
Co do glutaminy to smak nie ma znaczenia, ważniejsza jest opłacalność. No i Ty podałeś zwykłą l-glutaminę, a jest jeszcze kilka innych form np. peptyd, który się wolniej i dłużej wchłania, więc może na noc byłby dobry?
...
Napisał(a)
Kup peptyd glutaminy z treca jeżeli myślisz o dawkowaniu wieczorem
Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-08-06 20:04:08
Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-08-06 20:04:08
...
Napisał(a)
No właśnie peptyd teoretycznie byłby niezły, bo się wolno i równomiernie wchłania, ale podobno tylko 30% glutaminy się wchłania. Niestety glutamina zbyt tania nie jest.
Część osób poleca też SAN NAG w formie n acetyl glutaminy.
Część osób poleca też SAN NAG w formie n acetyl glutaminy.
Polecane artykuły