W sportach indywidualnych najwytrwalsi zostają...
...
Napisał(a)
Nie raz problemy z motywacją beda i chęć rzucenia tego wszystkiego.
W sportach indywidualnych najwytrwalsi zostają...
W sportach indywidualnych najwytrwalsi zostają...
...
Napisał(a)
Ale niedługo zaczynam cykl, także zmotywuje mnie zwiększanie ciężaru na każdym treningu :D
"No pain, no gain"
I choć sztanga ciąży, a siła siada nie poddam się to moja zasada.
...
Napisał(a)
ktoś się orientuje z jakimi ciężarami w mc/przysiadach startują na takich zawodach? nigdy nie robiłem spacerów ani innych typowych konkurencji, ale ciekawią mnie ich wyniki w bardziej popularnych ćwiczeniach
...
Napisał(a)
nie zależy od cieżaru max kto jak pojdzie np z walizkami
ja w przysiadzie 240/ mc300 a zdaza sie ze pokonam tych co mają 320 w przysiadzie
zależy od tego kto w jakim stopniu ma sprzęt opanowany
ja w przysiadzie 240/ mc300 a zdaza sie ze pokonam tych co mają 320 w przysiadzie
zależy od tego kto w jakim stopniu ma sprzęt opanowany
...
Napisał(a)
siemka wie moze ktos czy na slasku sa organizowane amatorskie zawody strong man??
Polecane artykuły