SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pajacykowy styl grzbietowy

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12
Lubię pływać pewnym stylem grzbietowym, którego z braku lepszej nazwy nazwałem pajacykowym stylem. Ręce w nim pracują podobnie jak podczas robienia pajacyków: leżąc na plecach wyrzucamy jednocześnie obie wyprostowane ręce za głowę, a potem - pajacykową modłą - wiosłujemy nimi, aż dotkniemy ud. (Tak, jakbyśmy machali skrzydłami. Zataczamy rękami okrąg. ) Kiedy już dłonie dotykają ud, wyrzucamy je znowu za głowę - i znowu ten sam ruch.

Jeśli skumaliście z tego upośledzonego opisu, o jaki styl mi chodzi, to mam parę pytań.

1. Czy ten styl ma fachową nazwę?
2. Czy zdrowo jest tak pływać? Nie obciąża to barków?
3. Jakie mięśnie pracują podczas takiego pływania?
4. Pływacie tak czasem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 270 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1564
1. Pewnie chodzi ci o gleicha
2. Każdy styl pływacki jest zdrowy, chyba że masz jakieś przeciwwskazania albo coś cię boli w czasie płwania
3. Barki, grzbietowe
4. Tak:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4124
A jak praca nogami podczas takiego pływania?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 270 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1564
Nogi jak przy żabce, inna nazwa tego stylu to żabka na plecach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4124
Wiem jak się pływa tym stylem ,ale chciałem aby kubeczek mi odpowiedział bo może pływa jakoś inaczej.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Licznik Kellys - bez osprzętu. Czy coś z tego będzie?

Następny temat

Przygotowanie do biegania

WHEY premium