SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy mogę pominąc ten punkt w diecie?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 936

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6
Otóż w mojej diecie jest napisane aby między innymi nie pić alkoholu.
Ta dieta jest na zrzucenie kilogramów.
A jeśli już chcę trochę wypić to lepiej Wódkę czy Piwo?
Z góry dzięki.

Perez

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 839 Wiek 1 rok Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 56304
"Drinki też wybieraj lekkie, piwa – jasne, wódkę – czystą, a wina – wytrawne." - potreningu.pl Oczywiście z umiarem i nie często
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145
ale zes nick doj**al.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 518 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6823
Rumcajs nie lepszy ;x :D Napic sie mozna tylko niektorzy po napiciu sie lubia dobrze zjesc.. i na to trzeba uwazac, a i wybral bym wodke niz piwo, piwa trzeba wypic z 3-4 (stawka minimalna) z czego jedno piwo ma ponoc 250kcal ;O To po 4 juz masz 1000kcal..

Bo bez młota to k.... nie robota!! :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zwykle jak ludzie sięgają po alkohol to jedzą co wleźe w łape, przed, w czasie i po browarach. Jakieś chipsy czy czekolada. I z tego zaś wychodzą kosmiczne kalorie. Ja ci radze wódke, kolega wyżej wytłumaczył.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184405
Matias700
Rumcajs nie lepszy ;x :D Napic sie mozna tylko niektorzy po napiciu sie lubia dobrze zjesc.. i na to trzeba uwazac, a i wybral bym wodke niz piwo, piwa trzeba wypic z 3-4 (stawka minimalna) z czego jedno piwo ma ponoc 250kcal ;O To po 4 juz masz 1000kcal..



No jak jesteś początkującym alkoholikiem to tak jest, że alkohol to są minimum 4 piwa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145
Matias700
Rumcajs nie lepszy ;x :D Napic sie mozna tylko niektorzy po napiciu sie lubia dobrze zjesc.. i na to trzeba uwazac, a i wybral bym wodke niz piwo, piwa trzeba wypic z 3-4 (stawka minimalna) z czego jedno piwo ma ponoc 250kcal ;O To po 4 juz masz 1000kcal..


adwokat diabla?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Rozumiem być ateistą ale stawianie się przeciwko chrześcijaństwu ma swoje granice. Moim zdaniem ban za nick a co do tematu, jeśli nie umiesz trzymac diety to sobią odpuść...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 518 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6823
Pandarek, ja lubie piwko ale 1-2 na tydzien max.. A minimalna stawke podalem z tego co widze po kumplach :)

TomQ oj tam noo :)

Bo bez młota to k.... nie robota!! :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w treningu/diecie- początkujący.

Następny temat

Trening, ocena

WHEY premium