Jak długo można ćwiczyć siłe?

psyho86

spoko, dzięki kolego. Nie wykluczam farmakologii powiedzmy w stopniu amatorskim ale niegy nie chce przestać ćwiczyć bo to jest moja pasja ale nie chce przesadzać z masą.

zdaje się, ze pod każdym względem przeceniasz swoje- ludzkie- możliwości.

nie da się tak na dobrą sprawę przesadzić z niczym- masą, siłą itp.- jesli jest się trenującym naturalnie

z wszystkim innym natomiast tak; od owej farmakologii po monotonię i wszelkie inne błędy, od technicznych, taktycznych, po zwyczajną głupotę

chodzi mi o to ze lepiej sie czuje jak nie waże zbyt dużo a poza tym trening gdzie celem jest siła i ciagle sie staje coraz silniejszy bardziej misie podoba i bardziej mnie motywuje, dlatego założyłem ten temat.